Las Carreras de Orientación son competiciones de campo a través, por el bosque y la montaña, contra reloj y sin itinerario prefijado, pero con la obligación de pasar por unos controles señalados en un mapa. Quien pasa por todos los controles en menos tiempo, gana.
Para practicar la orientación sólo hace falta un mapa, las ganas de correr y la brújula para las competiciones de expertos.
La lectura de un mapa de Orientación permite conocer las distancias y losdesniveles del terreno, la existencia de construcciones, caminos, vegetaciones talvegs, rocas, zanjas, etc.
La Orientación es el deporte más natural y formativo,
ya que se integra plenamente en la naturaleza, estimula
la capacidad de concentración del practicante y le ayuda
a desarrollar una mente analítica e imaginativa.
Con práctica, serás capaz de ir por el bosque, atravesar la montaña y saber siempre dónde te encuentras. Podrás volver al punto de salida a la hora prevista después de haber pasado por lugares diferentes.
Cada corredor va solo y no gana el más veloz que no sabe escoger el camino adecuado, sino el que va seguro por el itinerario más idóneo. La Carrera de Orientación es un deporte integral, de cuerpo y mente.
